懷孕前，我曾有運動習慣，比如慢跑、健身。運動後的汗水雖然黏答答的，但比起悶熱的不適感，身體代謝循環所帶來的暢快… Read more

雖然身心科醫生說過，隨時可服用的永康緒 Mocalm 不會讓人產生依賴，頂多有容易想睡的副作用。但我個人還是傾… Read more

自從大寶太陽出生後，我爸就常說太陽和我小時候一樣愛笑。當然，我爸也忍不住提到，我小時候那麼愛笑可愛，現在怎麼會… Read more

心理疾病最可怕的，莫過於自己身陷其中而不自覺。 產後憂鬱症也是。 上一篇看似說得振振有詞，實際上我有長達一年左… Read more

憂鬱症是因為不知足或天生悲觀造成的嗎？ 心理疾病讓人有不少刻板印象及想像的模糊空間，然而，從近幾年的熱銷書排行… Read more

前幾天歌手朱俐靜因乳癌逝世，得年 40 歲。 坦白說，看到這則新聞時相當震驚。一來是先前沒有特別 follow… Read more